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関東ふれあいの道 †

関東ふれあいの道というウォーキングルートがあるのをあるこさんが見つけました。　調べてみると日本全国にわたるルートがあり、長距離自然歩道として、環境庁、各都道府県が整備・維持してくれています。このなかで、関東ふれあいの道は、一都六県にわたり１４４本のコースがあります。

私の場合、机に座っての仕事がほとんどであったため、腰痛、肩こりなど、運動不足が原因と思われる症状がいろいろと出てきていました。 そこで、夫婦で関東ふれあいの道を歩いてみることにしました。　週末に1つぐらい歩き、3ヶ月程度歩いているとかなり体力が戻ってきました。結構効果がありますね、、。

• 長距離自然歩道
• 首都圏自然歩道(関東ふれあいの道)

各都県のコース情報へ †

• 各都県のコース紹介

• 千葉県は、外房の海、南部の低いけど険しい山、北部では平野の広さを楽しむことができます。
• 茨城県は霞ヶ浦、筑波連山を楽しみます。どこに行っても筑波山が見え、それを確認しながら歩く感じです。
• 栃木県は、両側に山が多く、中央部分では田園と、益子焼や足利学校など歴史を楽しめます。
• 群馬県は赤城山、榛名山、妙義山など山々を歩きます。移動に使う「わたらせ渓谷鉄道」も楽しみです。
• 埼玉県は秩父の山々と渓流、そして、多くの美しい峠を楽しめます。
• 東京都は、奥多摩の山々を楽しめます。普通のヒトにとっては、山と言っても高尾山と御岳山ぐらいしか話題になりませんが、眺めの大変良い、全く違った東京都を見れます。
• 神奈川県は岩場、砂浜など美しい海岸線を楽しみ、丹沢近くの平地と山を楽しめます。

• 公式マップを入手したり踏破証を申請するには？

終わってみると、各都県がぐっと身近になりました。以前、私の頭の中の関東は、JRや私鉄各線ごとに独立していました。関東ふれあいの道を歩くことで、平面的な「みち」がつながりが始めました。野菜の畑から、こんにゃく畑、果樹など各地の「畑」までイメージできるようになりました。出張で電車や新幹線に乗っていても、「あっ、ここ歩いた！」と心でつぶやくことが多くなってきます。

とにかく写真
歩いた記録
踏破証とバッジと表彰状と記念品
各都県の感想

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